1:25:00 10K Pace
要在1:25:00内完成10K，您需要保持13:40每英里或8:30每公里的配速。
💡 1英里 = 1.609公里 | 1公里 = 0.621英里
1:25:00 10K公里分段成绩
| 完赛时间 | 配速 | KPH | 1 km | 2 km | 3 km | 4 km | 5 km | 6 km | 7 km | 8 km | 9 km | 10 km |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1:25:00 | 8:30 | 7.06 | 8:30 | 17:00 | 25:30 | 34:00 | 42:30 | 0:51:00 | 0:59:30 | 1:08:00 | 1:16:30 | 1:25:00 |
1:25:00 10K英里分段成绩
| 完赛时间 | 配速 | MPH | 1 mi | 2 mi | 3 mi | 4 mi | 5 mi | 6 mi | 6.2 mi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1:25:00 | 13:40 | 4.39 | 13:40 | 27:21 | 41:02 | 0:54:43 | 1:08:23 | 1:22:04 | 1:24:48 |
可打印配速腕带
1:25:00 - Miles
距离累积
1 mi13:40
2 mi27:21
3 mi41:02
4 mi54:43
5 mi1:08:23
6 mi1:22:04
6.2 mi1:24:48
1:25:00 - Kilometers
距离累积
1 km8:30
2 km17:00
3 km25:30
4 km34:00
5 km42:30
6 km51:00
7 km59:30
8 km1:08:00
9 km1:16:30
10 km1:25:00
1:25:00 10k pace | 1:25:00 10k splits | 1:25:00 10k chart