15:00 5K Pace
要在15:00内完成5K，您需要保持4:49每英里或3:00每公里的配速。
💡 1英里 = 1.609公里 | 1公里 = 0.621英里
15:00 5K公里分段成绩
| 完赛时间 | 配速 | KPH | 1 km | 2 km | 3 km | 4 km | 5 km |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0:15:00 | 3:00 | 20.00 | 3:00 | 6:00 | 9:00 | 12:00 | 15:00 |
15:00 5K英里分段成绩
| 完赛时间 | 配速 | MPH | 1 mi | 2 mi | 3 mi | 3.1 mi |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0:15:00 | 4:49 | 12.43 | 4:49 | 9:39 | 14:29 | 0:14:58 |
可打印配速腕带
15:00 - Miles
距离累积
1 mi4:49
2 mi9:39
3 mi14:29
3.1 mi14:58
15:00 - Kilometers
距离累积
1 km3:00
2 km6:00
3 km9:00
4 km12:00
5 km15:00
15:00 5k pace | 15:00 5k splits | 15:00 5k chart