35:00 10K Pace
要在35:00内完成10K，您需要保持5:37每英里或3:30每公里的配速。
💡 1英里 = 1.609公里 | 1公里 = 0.621英里
35:00 10K公里分段成绩
| 完赛时间 | 配速 | KPH | 1 km | 2 km | 3 km | 4 km | 5 km | 6 km | 7 km | 8 km | 9 km | 10 km |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0:35:00 | 3:30 | 17.14 | 3:30 | 7:00 | 10:30 | 14:00 | 17:30 | 0:21:00 | 0:24:30 | 0:28:00 | 0:31:30 | 0:35:00 |
35:00 10K英里分段成绩
| 完赛时间 | 配速 | MPH | 1 mi | 2 mi | 3 mi | 4 mi | 5 mi | 6 mi | 6.2 mi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 0:35:00 | 5:37 | 10.65 | 5:37 | 11:15 | 16:53 | 0:22:31 | 0:28:09 | 0:33:47 | 0:34:55 |
可打印配速腕带
35:00 - Miles
距离累积
1 mi5:37
2 mi11:15
3 mi16:53
4 mi22:31
5 mi28:09
6 mi33:47
6.2 mi34:55
35:00 - Kilometers
距离累积
1 km3:30
2 km7:00
3 km10:30
4 km14:00
5 km17:30
6 km21:00
7 km24:30
8 km28:00
9 km31:30
10 km35:00
35:00 10k pace | 35:00 10k splits | 35:00 10k chart